|
Chakra dans
Dansen geeft ons de mogelijkheid om, geïnspireerd door muziek, ons lichaam te bewegen en ons over te geven aan ritme, klank, melodie, ruimte. Door deze overgave vinden we energie, uitdaging, verwondering, vreugde, verdriet die in ons lichaam aanwezig zijn. Terwijl we dansen, wordt ons gemoed bewogen, geeft onze ziel zich bloot en wordt ons eigen gelaat zichtbaar. In de chakra-dans reizen we door de chakra's. We beginnen bij het basis-chakra waarin onze bestaanszekerheid zetelt; gaan dan naar het genot en plezier; komen vervolgens bij het handelend optreden in de wereld; om uit te rusten in de harmonie van het hart; we drukken ons uit in de communicatie; gaan verder naar het eigen inzicht; om uiteindelijk bij het kruinchakra te komen waarin we het gevoel kunnen ervaren een te zijn met hemel en aarde. Als afsluiting van iedere workshop dansen we de integratie van alle chakra's. Dans het leven! Deze manier van dansen is geschikt voor iedereen, ervaring is niet nodig. Ik geef de intentie aan, jij danst je eigen dans. Over mezelf: jaren geleden heb ik deze dansvorm leren kennen en ik ben er enorm enthousiast voor geworden. Het dansen bracht me waardering voor de schoonheid in de wereld, de liefde tussen de mensen. Het genieten heeft een belangrijke plaats gekregen in mijn leven. De liefde voor de dans heeft nog meer vorm gekregen in de docentenopleiding die ik ben gaan volgen. Ik vind het geweldig deze dans te delen met anderen. Sinds 2004 geef ik cursussen en workshops dans.
|
|
Ieder mens is vervuld van levensenergie. Lichamelijk, emotioneel en geestelijk welzijn wordt bepaald door de kracht waarmee deze levensenergie in het lichaam werkzaam is. De verschillende chakra's zijn de poorten waardoor de energie in- en uitgaat en contact maakt met universele krachten. Ieder chakra heeft een eigen karakter.Lees een korte